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永不认输,逆风翻盘

文章来源:本站原创 发布时间:2021年12月16日 点击数: 字体:

1210日下午课后延时服务时间,角斜小学组织全体学生在各班级收看江苏教育频道成长栏目的心理电影导读《银河补习班》。

节目中,心理学专家马勇从专业角度分析了电影《银河补习班》中的心理学技巧,剖析了“问题学生”马飞在爸爸马浩文的“补习”下走向成功的原因。节目中共讲到了五个心理技巧:

1、善用情绪ABC原理。令人产生负面情绪的不是事件本身,而是对事件的看法和态度。幸福的真谛是拥有对事件积极解释的能力。

2、善用“心流”原理。沉浸于自己真正喜欢的事情才能实现思想、意愿和情绪的“三流合一”,收获巅峰体验和超强的学习力。

3、如何应对不同的意见。第一、调整心态,既来之则安之;第二、分析对方的动机,接受其中善意的部分;第三、主动与对方沟通;第四、能力为王。

4、善用罗森塔尔效应。赞美、信任和期待具有一种能量,能改变人的行为,使人感到获得了社会支持,从而增强了自我价值,变得自信、自尊。

5、健康的自恋。健康自恋,成就卓越。

这次讲座让孩子们学会了一些心理技巧,更重要的是让每个学生都明白了:只要有梦想,哪怕失败了,只要坚持下去,就一定能走向成功!

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